على الرغم من تطور الطب، ومن كل الدراسات الحديثة فإن التبول اللا إرادي في الفراش لا يزال شائعا جدا بين الأطفال من 4 إلى 7 سنوات، فقد أشارت الإحصائيات إلى أن ما يقارب الـ15 ٪ من الأطفال في هذه السن يبللون السرير مرتين على الأقل كل أسبوع، لذا إذا حدث ذلك لطفلك فلا تنزعج فالرجاء تذكر أنه أمر طبيعي تماما، لكن هناك بعض الأشياء التي يمكنك فعلها لمحاولة منع ذلك في المستقبل، وهي:
1- تقليل عدد المشروبات قبل النوم
لمنع مثانة الطفل من أن تصبح ممتلئة بشكل مفرط أثناء المساء من المهم التحكم في كمية السوائل التي يشربها في وقت متأخر بعد الظهر وقبل النوم مباشرة، دعهم يحصلون على كمية كافية من السوائل في الصباح وخلال وقت الغداء، ثم يخفضون الكمية ببطء مع تقدم اليوم، أيضا من الضروري أن يذهب الطفل إلى المرحاض كل ليلة قبل وقت النوم مباشرة فاجعل هذا الجزء من روتين المساء.