يكشف الطب الصيني التقليدي عن أسرار اضطرابات النوم المزمنة المرتبطة باختلال التوازن الناتج عن تعطيل تدفق الطاقة في جسمك، هذه الطاقة تسمى Qi ويعتقد أنها في كل مكان على الأرض حيث توجد في أجساد جميع البشر، حين تكون في حالة بدنية جيدة يتدفق Qi بحرية من خلال جسدك، ولكن إذا كنت تعاني مشكلات صحية، فمن المحتمل أن يكون هناك انسداد في عضو من أعضاء جسمك يمنع مرور طاقة Qi من خلاله ما يتسبب في إيقاظك أثناء الليل.
الطب الصيني يشرح كيفية عمل الطاقة في أجسادنا
يؤكد الطب الصيني أن الطاقة Qi تتداول عبر خطوط الطول الرئيسية الـ12 في الأرض والمرتبطة بـ 12 عضوا أيضا في جسمك، وتستغرق هذه الدورة عادة 24 ساعة حيث يتم منح ساعتين من الشحن لكل عضو، وفي الليل يعاد توجيه الطاقة إلى الداخل من أجل إعادة شحن أجسامنا أثناء النوم مرة أخرى، لذلك إذا كان نومك دائما معطلا في وقت معين، فمن المحتمل أن يكون هناك خلل في أحد أجهزة الجسم لأن الطاقة لا يمكن أن تمر عبره مما يجعلك تستيقظ.