تعتبر الابتسامة المثالية واحدة من أكثر الميزات جاذبية التي يمكن أن يتمتع بها الشخص، ولسوء الحظ هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تضر أسنانك، مثل التدخين والقهوة ورعاية الأسنان غير المنتظمة، فعاداتنا اليومية التي تبدو بريئة يمكن أن تسبب مشاكل كبيرة في الواقع مثل طبقة البلاك على الأسنان، ولكن لا حاجة للقلق، هناك عدة طرق طبيعية وفعالة لإزالة هذه الطبقة.
صودا الخبز
يمكن استخدام صودا الخبز كمقشر طبيعي، وغالبًا ما تستخدم في العديد من العلاجات، فكل ما عليك هو مزج ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع قليل من الملح وقم ببساطة بغمس فرشاة الأسنان المبللة في الخليط وفرش أسنانك كالمعتاد.