تحلم كل امرأة في أن يصبح ابنها هو الأذكى والأكثر تطورا من حيث المهارات العقلية، واستطاع العلماء إثبات أنه حين تأكل الأم بعض الأكلات والأطعمة المعينة خلال شهور الحمل فإن ذلك يعمل على زيادة مستويات ذكاء الجنين حين يولد، ويتم ملاحظة ذلك عندما يكبر في السن.
السمك السلمون
سمك السلمون هو من المأكولات البحرية الدهنية، يحتوي على نسبة عالية جدا من الأحماض منها الأوميغا 3، وهو معروف بقدرته الرائعة على تحسين نمو المخ عند الجنين خلال أشهر الحمل، كما أنه يساعد على تحسين مستوى قدراته الطفل وتطوير أنسجة المخ بالشكل المطلوب.
شاهد أيضاً: متى تبدأ حركة الجنين