تمتلئ الحياة بالمواقف غير المتوقعة، والتي يمكن لها أن تكون مخيفة لتهدد أمنك وأمانك، ما يتطلب الانتباه إلى تلك المجموعة من النصائح، من أجل القدرة على مواجهة الكوارث بنجاح.
اعتداء من شخص
في البداية، يفترض عند التواجد بالأماكن العامة عدم القيام بكل ما يشتت الذهن، مثل سماع الأغاني أو تصفح الهاتف، فيما ينصح في حال التعرض لهجوم من شخص يحمل سلاح أو آلة حادة، بالهرب مع محاولة طلب المساعدة من الآخرين، أما في حالة الوقوع في قبضة الشخص المعتدي، فعليك بالتركيز على المناطق الحساسة لديه أملا في الإفلات منه، سواء تمثلت تلك المناطق في العينين، الحلق، أو حتى الكلى، كما يمكن لضربة قوية في الساق أن تمنعه من الركض خلفك.