-
صحة ولياقة
أزمات صحية يكشفها الظهور المفاجئ للكدمات
نتحير كثيرا عندما نلاحظ إصابة أجسادنا بكدمات لا نعرف مصدرها، فيما يشير الخبراء إلى أن تلك العلامات الظاهرة على الجلد،…
أكمل القراءة » -
رمضانيات
البلح.. ألوان متعددة وفوائد عدة
يتميز البلح بفوائد رائعة ومتعددة، ما يجعله الخيار الأول لعدد كبير من الناس، وخاصة خلال شهر رمضان الكريم. وتتعدد الألوان…
أكمل القراءة » -
ملهمات
“الكلبة ليلي” التي أنقذت مالكتها من الموت تحت عجلات القطار
كانت السيدة الخمسينية كريستين، عائدة لمنزلها ليلا سيرا على الأقدام، حين فقدت وعيها أعلى قضبان السكة الحديدية، لتسقط مغشية عليها…
أكمل القراءة » -
ثقافة ومعرفة
لماذا نكتسب الوزن الزائد خلال شهر رمضان؟
مع حلول شهر رمضان الفضيل، يحلم الكثيرون بفقدان الوزن ولو بنسب قليلة، من واقع الصيام على مدار نحو 16 ساعة…
أكمل القراءة » -
ثقافة ومعرفة
ممارسة الرياضة للتنفيس عن الغضب.. خطر على القلب
في حين يمارس الكثيرون الرياضة لتحسين حالتهم الصحية، أو للحصول على جسد مثالي شكلا وموضوعا، يلجأ البعض الآخر للرياضة كوسيلة…
أكمل القراءة »
