-
اصنع بنفسك
طريقة عمل بسكويت المارينج الملون
المارينج الملون هو أحد أنواع البسكويت الهشة واللذيذة للغاية، لذلك يفضل الأطفال شراءه دائمًا بسبب مذاقه الشهي وألوانه الخلابة، ولأن…
أكمل القراءة » -
اصنع بنفسك
طريقة عمل شوربة اليقطين وقيمتها الغذائية
يعد الحساء أحد الأطباق الأساسية التي لا غنى عنها في الموائد، لذلك فإن تعلم طريقة عمل شوربة اليقطين سيكون فكرة…
أكمل القراءة » -
اصنع بنفسك
طريقة عمل البسكويت بدون سكر للرجيم
إن إيجاد وصفات حلوى صحية هذه الأيام بات أمرًا صعبًا للغاية، حيث يتسم هذا الأمر بمحدوديته، لحسن الحظ توجد طريقة…
أكمل القراءة » -
عالم حواء
الكركديه.. ومشروبات لخفض الضغط والسكر أثناء الحمل
تعد مشكلة ارتفاع ضغط الدم إحدى المشكلات الشائعة التي من الممكن أن تصيب الحامل، لحسن الحظ توجد مشروبات تخفض الضغط…
أكمل القراءة » -
عالم حواء
كيف تؤدى تمارين كيجل للحامل في الشهر الثاني؟
كثير منا سمع عن فوائد ممارسة تمارين كيجل في الشهر الثاني للحامل، تلك التمارين غير المرئية التي تستهدف منطقة قاع…
أكمل القراءة »
