-
صحة ولياقة
رجيم 1500 سعرة حرارية.. حمية دون حرمان
حساب السعرات الحرارية لإنقاص الوزن أمر ضروري للشخص إذا كان يريد فقدان كمية كبيرة من الدهون في وقت قليل، لذلك…
أكمل القراءة » -
عالم حواء
أبسط طريقة لفهم حاسبة الحمل وتحديد موعد الولادة
تنتظر الأمهات الجدد موعد الولادة بفارغ الصبر وتريد أن تحسب مدة حملها بالأسابيع والشهور، البعض يُعاني الحيرة من الطريقة خاصة…
أكمل القراءة » -
لايف ستايل
أسباب ارتفاع هرمون الحليب وأضراره
هرمون الحليب يفرز من خلال الغدة النخامية التي تكون عبارة عن فص صغير للغاية بحجم حبة الحمص وتوجد الغدة النخامية…
أكمل القراءة » -
جمال
4 خلطات طبيعية لأسنان بيضاء
يهتم الكثير من الأشخاص لمظهر أسنانهم خصوصا أنها تظهر باستمرار خلال اليوم من خلال التكلم أو الابتسامة أو حتي أثناء…
أكمل القراءة » -
ثقافة ومعرفة
أذكار الصباح والمساء وفضلها وأنسب وقت لقراءتها
اذكار الصباح والمساء من أهم الأذكار التي أنعم الله سبحانه وتعالى بها على الإنسان المسلم للتقرب منه، وفضلها مذكور في…
أكمل القراءة »