-
عالم حواء
كيف يمكن الولادة دون ألم وما المخاطر المحتملة؟
قد يدفعك الشعور بالخوف من ألم الولادة، إلى التفكير في طرق تخفف منه، ولكن هل هذه الطرق آمنة؟ دعينا نناقش…
أكمل القراءة » -
عالم حواء
الولادة الطبيعية في الماء بين المزايا والمخاطر
مع اقتراب موعد الولادة تراودك أفكار عديدة ومخاوف تجاه نوعية الولادة، وتجدين نفسك حائرة خاصةً بعد التعرف على المميزات والمخاطر،…
أكمل القراءة » -
عالم حواء
مخاطر الولادة في الماء.. وهل تسبب غرق الطفل؟
بالرغم من أمان الولادة في الماء على مستوى التجارب عمومًا، إلا أنه قد نجد أن الأمور لا تسير أحيانًا كما…
أكمل القراءة » -
عالم حواء
10 تمارين للحامل في الشهر التاسع لتسهيل الولادة
يعد الشهر الأخير بمثابة المرحلة الأصعب لكل حامل، حيث يتخللها الكثير من الأحاسيس المرهقة، كالخوف والقلق والتوتر، ولذلك جمعنا لك…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
كيف تتخلص من القلق والتوتر النفسي؟
علاج القلق والتوتر يتأرجح بين العلاجات الطبيعية التي من الممكن أن تأتي بنتائج إيجابية منفردة، أو أن الأمر يستحق اللجوء…
أكمل القراءة »