صحة ولياقة
هل تبحثين عن طريقة لتحافظين على صحتك وأناقتك؟ قل ودل هو الحل، في قسم صحة ولياقة ستجدين كل شيء يخص الصحة واللياقة والجمال
-
طرق تقوية المناعة لمواجهة فيروس كورونا
تعاني أغلب شعوب العالم من الهلع في ظل انتشار فيروس كورونا الحالي، ما يتطلب المعرفة بالإجراءات الوقائية من الوباء المتفشي،…
أكمل القراءة » -
التعرق عند الأكل.. عندما يؤدي مجرد التفكير في الطعام لحدوث أزمة
يصاب الجميع بالتعرق عند تناول الأكلات الحارة أو الساخنة، حيث يعد ذلك من الأمور الطبيعية تماما بالنسبة لأي شخص، ولكن…
أكمل القراءة » -
تيبس العضلات.. الأسباب وطرق العلاج
تيبس العضلات، هو ذلك التصلب المزعج الذي يمنع عضلات الجسم من الحركة بالشكل الطبيعي، فيما تصاب بالألم عند محاولة القيام…
أكمل القراءة » -
حليب اللوز أم حليب الصويا.. أيهما الاختيار الأفضل؟
يعد كل من حليب اللوز وحليب الصويا، من البدائل الشهيرة للحليب المعتاد، حيث يلجأ الكثير من المصابين بداء السكري وأمراض…
أكمل القراءة » -
فقر الدم.. الوقاية وطرق العلاج
فقر الدم هو حالة يفتقر فيها المريض إلى ما يكفي من خلايا الدم الحمراء الصحية لحمل الأكسجين الكافي إلى أنسجة…
أكمل القراءة »