صحة ولياقة
هل تبحثين عن طريقة لتحافظين على صحتك وأناقتك؟ قل ودل هو الحل، في قسم صحة ولياقة ستجدين كل شيء يخص الصحة واللياقة والجمال
-
حليب اللوز أم حليب الصويا.. أيهما الاختيار الأفضل؟
يعد كل من حليب اللوز وحليب الصويا، من البدائل الشهيرة للحليب المعتاد، حيث يلجأ الكثير من المصابين بداء السكري وأمراض…
أكمل القراءة » -
فقر الدم.. الوقاية وطرق العلاج
فقر الدم هو حالة يفتقر فيها المريض إلى ما يكفي من خلايا الدم الحمراء الصحية لحمل الأكسجين الكافي إلى أنسجة…
أكمل القراءة » -
أكلات تقتل البكتيريا النافعة
يدرك أغلبنا وجود أنواع من البكتيريا مفيدة للصحة، حيث توجد البكتيريا النافعة التي تحمي المعدة من أزمات صحية مختلفة، فيما…
أكمل القراءة » -
السكر البني أم الأبيض.. أيهما أفضل صحيا؟
يعد السكر الأبيض وكذلك السكر البني، أكثر أنواع السكريات المستخدمة حول العالم، ولكن بينما يتميز السكر البني بأنه الأكثر حلاوة…
أكمل القراءة » -
للوقاية من فيروس كورونا.. كيفية إعداد الحجر الصحي بالمنزل
جاء الانتشار المستمر والمخيف لوباء أو فيروس كورونا الخطير حول العالم، ليدفع الجميع إلى البحث عن حلول قد تقلل من…
أكمل القراءة »