صحة ولياقة
هل تبحثين عن طريقة لتحافظين على صحتك وأناقتك؟ قل ودل هو الحل، في قسم صحة ولياقة ستجدين كل شيء يخص الصحة واللياقة والجمال
-
فيروس كورونا المستجد.. ما هو وما أعراضه وكيفية الوقاية منه
رغم تداول مصطلح فيروس كورونا منذ فترة طويلة، وتحديدًا منذ العام 2012، إلا أن هناك فارقًا كبيرًا بين الوباء المستجد…
أكمل القراءة » -
داء منيير.. أعراض وأسباب وراء مرض الدوخة المقلق
داء منيير، هو ذلك المرض أو الاضطراب الذي يصيب الأذن الداخلية، ليتسبب في ظهور بعض من الأعراض المزعجة مثل الدوخة…
أكمل القراءة » -
عادات تؤدي لإصابة اللوزتين بالمشكلات الصحية
تعتبر اللوزتان من أعضاء الجسم المناعية الأكثر أهمية، والقادرة على منع الميكروبات من المرور للجسم عبر الحلق، لذا تأتي ضرورة…
أكمل القراءة » -
مكملات فيتامينات مفيدة وأخرى تضر بالصحة
يتطلب الأمر عند المعاناة من نقص بأحد الفيتامينات، إما الحصول على المزيد من الأطعمة التي تحتوي على هذا النوع من…
أكمل القراءة » -
رياضات ارتفاع ضغط الدم الأكثر مثالية للصحة
تزداد فرص المعاناة من ارتفاع ضغط الدم مع التقدم في العمر، إلا أن ممارسة بعض الرياضات من شأنها تقليل تلك…
أكمل القراءة »