السعرات الحرارية
تعرف علي السعرات الحرارية الموجودة في الأطعمة والفواكة والخضروات والمشروبات.
-
كم عدد السعرات الحرارية في المكسرات؟
هل هناك من لا يعشق تناول المكسرات؟ بالطبع لا… فالجميع يتلذذ بتناول المكسرات باختلاف أنواعها؛ نظرًا لطعمها اللذيذ الذي يدفعك…
أكمل القراءة » -
كم عدد السعرات الحرارية في الصامولي؟
دائمًا ما نجد الخبز على مائدة الطعام مُصاحبًا لمعظم الوجبات، فهو عنصر أساسي في تحضير الساندويشات اللذيذة، وبجانب بعض أصناف…
أكمل القراءة » -
حساب السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم لزيادة الوزن
إذا كنت تعاني من النحافة وترغب في حساب السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم لزيادة الوزن، وذلك للحفاظ على مظهرك وصحتك،…
أكمل القراءة » -
السعرات الحرارية في الفول وأهميته في النظام الغذائي اليومي
لا تخلو المطابخ في جميع الدول والثقافات من أطباق الفول المتنوعة، ومع انتشاره كنوع بقوليات غني بالفوائد الصحية، جاء حديثنا…
أكمل القراءة » -
سعرات وجبات ماك … السعرات الحرارية في ماكدونالدز
لا يوجد شخص لا يفضل تناول الوجبات السريعة أو الجاهزة، خاصة مع مذاقها اللذيذ الذي يصعب تذوقه في الطعام البيتي،…
أكمل القراءة »