السعرات الحرارية
تعرف علي السعرات الحرارية الموجودة في الأطعمة والفواكة والخضروات والمشروبات.
-
السعرات الحرارية في العنب
عند رؤية حبيبات العنب اللذيذة من يستطيع كبح شهيته تجاهها؟.. بالطبع لا أحد، لأننا وببساطة نتهافت لتناولها دون تردد، حيث…
أكمل القراءة » -
السعرات الحرارية في الكيوي
على الرغم من صغر حجم الكيوي مقارنةً بالفاكهة الأخرى، نلاحظ أنه وجبة صحية متكاملة، فضلًا عن كونها ممتعة وحسنة المذاق،…
أكمل القراءة » -
كم عدد السعرات الحرارية في البطاطا الحلوة؟
من منا لا يقلق حيال زيادة وزنه، بل قد يصل هذا القلق عند البعض أحيانًا حد الهوس، الأمر الذي يجعله…
أكمل القراءة » -
كم عدد السعرات الحرارية في الكرز؟
عند سماعك كلمة الكرز قد يخطر ببالك سريعًا أنه عالي السعرات الحرارية؛ نتيجة كونه مكونًا شهيرًا في تزيين الحلويات، الأمر…
أكمل القراءة » -
كم عدد السعرات الحرارية في خبز الشعير؟
يعتمد الكثيرون على خبز الشعير في وجباتهم اليومية لانخفاض معدل السعرات الحرارية فيه، وفي نفس الوقت يعتبر من أكثر أنواع…
أكمل القراءة »