تصفح الوسم

ركوب الدراجات

تزداد فرص المعاناة من ارتفاع ضغط الدم مع التقدم في العمر، إلا أن ممارسة بعض الرياضات من شأنها تقليل تلك الفرص المقلقة بل والسيطرة على المرض عند الإصابة به بالفعل، تماما مثلما نكشف الآن عبر رياضات ارتفاع ضغط الدم الأكثر مثالية. رياضات ارتفاع ضغط الدم الرياضة الأولى هي ركوب الدراجات، إذ كشفت دراسات…
اقرأ أكثر...
DMCA.com Protection Status