السبت, مايو 28, 2022
  • تسجيل الدخول
قل ودل
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
قل ودل
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
الرئيسية لايف ستايل صحة ولياقة

فقر الدم عند الأطفال.. الأسباب وطرق الوقاية

كتب ميادة عبد العال
6 نوفمبر, 2018
في صحة ولياقة
A A
0
أهم أسباب فقر الدم عند الأطفال وطرق الوقاية منه
90
مشاهدات
شارك على فيسبوكشارك على تويترشارك على واتساب

تعتمد بعض الأمهات على نظم غير صحية في التغذية، وكذلك على أنواع غير مستحبة من الطعام للأطفال مثل الأطعمة الجاهزة والمشروبات الغازية والكثير من الحلوى، ويعتقدن  أنهن يسعدن أطفالهن ‑خاصة الأقل من 12 عاما- لكنهن يجهلن تماما مدى خطورة كل تلك العادات غير الصحية على الأطفال وكيف يمكن لذلك أن يقربهم من مرض فقر الدم.

أهم أسباب فقر الدم عند الأطفال وطرق الوقاية منه

فقر الدم هو نقص عنصر معين في الجسم، وأشهر أنواعه (نقص الحديد) الذي يتسبب في خفض نسبة الهيموجلوبين في الدم، الأمر الذي يؤدي إلى كثير من الآثار الجانبية.

المحتويات إخفاء
  • I. أسباب فقر الدم عند الأطفال
  • II. بعض الأسباب الأخرى
  • III. طرق للوقاية من فقر الدم

أسباب فقر الدم عند الأطفال

 

اقرأ أيضا

فقر الدم.. الوقاية وطرق العلاج

مشروبات خارقة لعلاج فقر الدم في أسرع وقت

التغذية بشكل خاطئ

تختلف طرق التغذية من طفل لآخر على حسب عادات الأم والأب في المنزل، فالبعض يرى أن ابنه يعاني من السمنة فيلجأ إلى أساليب غير مدروسة أو يلبدأ في الانتظام على نوع معين من الرجيم غير الصحي، أو يعتمد على نوع واحد من الطعام رغبة من الوالدين في سرعة فقدان ابنهما للوزن.

والبعض الآخر يحاول دائما إسعاد الأطفال عن طريق تناول الكثير من الحلوى والكيك والشيكولاته التي تعمل على سد الشهية وفقدان العديد من العناصر الغذائية المهمة لجسم الطفل لكي ينمو بشكل طبيعي.

علاج النزيف بشكل غير صحيح

 

إذا حدث نزيف وعولج بشكل غير كامل أو غير ملائم لنوع النزيف يحدث فقر دم.

بعض الأسباب الأخرى

 

قصور أو حدوث مشاكل في الكبد أو الكلى تؤدي إلى الإصابة بسوء التغذية والأنميا.

طرق للوقاية من فقر الدم

 

أهم أسباب فقر الدم عند الأطفال وطرق الوقاية منه

 

الاهتمام بالوجبات الغذائية واتباع خطة غذائية سليمة للطفل خصوصا التي تحتوي على الحديد والكالسيوم والفيتامينات وغيرها والتركيز على تقديم الفواكه والخضراوات على الأقل مرتين يوميا.
تناول الخضراوات والفواكه التي تحتوي على فوليك أسيد وفيتامين 12 بالتحديد لقدرته على محاربة الكثير من الأمراض.
الاهتمام بالمكملات الغذائية بشكل كبير مع التاكيد أنه لا يمكن للمكملات أن تحتل مكان الغذاء الصحي.
استشارة طبيب إذا كان الطفل يعاني فقدان شهية بشكل دائم أو هبوطا حادا أو دوخة أو صداعا مستمرا لفترات طويلة.
حث الطفل على ممارسة الرياضة، والمحافظة على برنامج رياضي صحي أو ممارسة لعبة مفيدة مثل التنس وكرة القدم وكرة السلة وغيرها.

وسوم: فقر الدم

أحدث الموضوعات

معنى اسم كنان

معنى اسم كنان وصفات حامله

25 مايو, 2022
طريقة عمل شاورما الفراخ

شاورما الفراخ بـ5 وصفات مختلفة مثل المطاعم

25 مايو, 2022
السعرات الحراريه في الخس

كم عدد السعرات الحرارية في الخس؟

25 مايو, 2022

الأكثر رواجاً

  • أجمل أسماء الأولاد ومعانيها - اسامي مواليد ذكور عربية 2020

    أسماء اولاد جميلة ومعانيها 2022.. عربية وأجنبية وأخرى تركية

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء الله الحسنى ومعانيها

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء بنات مميزة ومعانيها بالترتيب الأبجدي

    3 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • مراحل نمو الجنين بالتفصيل في بطن أمه من الأسبوع الأول للأخير في 10 صور

    3 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • ما أصل اسم «ليان» وهل ذكر في القرآن الكريم؟

    2 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0

تصنيفات

  • آراء ومساهمات
  • أعمال
  • إبداع
  • اصنع بنفسك
  • الصحة النفسية
  • تصوير
  • ثقافة ومعرفة
  • جمال
  • رمضانيات
  • رياضة
  • شائع
  • صحة ولياقة
  • عالم حواء
  • عجائب
  • علاقات
  • فوائد
  • فيديو
  • لايف ستايل
  • مقترحاتنا
  • ملهمات
  • موضة
  • نصائح
  • من نحن
  • قائمة الكتّاب
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • أرسل مقالك
  • أعلن معنا

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

مرحبا بعودتك!

تسجيل الدخول للحساب

هل نسيت كلمة المرور؟

استعد كلمة المرور

يرجى إدخال اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني لإعادة تهيئة كلمة المرور.

تسجيل الدخول
DMCA.com Protection Status