الإثنين, أغسطس 8, 2022
  • تسجيل الدخول
قل ودل
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
قل ودل
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
الرئيسية لايف ستايل علاقات

التعاطف مع الآخرين.. كيف يفيدنا وكيف نتعلمه؟

كتب عمرو يحيى
8 مارس, 2021
في علاقات
A A
0
التعاطف مع الآخرين.. كيف يفيدنا وكيف نتعلمه؟
363
مشاهدات
شارك على فيسبوكشارك على تويترشارك على واتساب

لا تعد القدرة على التعاطف مع الآخرين من الأمور المتاحة للجميع، بل هي ميزة نلاحظها لدى قلة قليلة من البشر، إذ يرى خبراء علم النفس أن الشخص القادر على التعاطف مع غيره بصدق هو من يمكنه تفهم مشاعرهم والإحساس بما يعانونه، ليكتسب الكثير من المميزات التي نوضحها الآن.

المحتويات إخفاء
  • I. فوائد التعاطف مع الآخرين
  • II. كيفية تعلم مهارة التعاطف

فوائد التعاطف مع الآخرين

تعتبر القدرة على التعامل بصورة مثالية مع مشاعر التوتر والقلق هي أولى فوائد التعاطف مع الآخرين، إذ يمكن للشخص الذي يشعر بأحزان غيره من البشر، قبل أن يتفهمها جيدا ويسعى لعلاجها، أن يكون مناعة ذاتية ضد مشاعر الاكتئاب والحزن، بعد أن تتشكل لديه قدرة أعلى على التأقلم مع الأزمات بفضل خبراته المتراكمة، فيما يؤدي غياب تلك القدرة إلى الشعور الدائم بالعداء من قبل الآخرين حتى وإن كان ذلك شعورا وهميا.

لا يمكن لقدرة التعاطف مع الآخرين إلا أن تساهم في تحسن مهارات الاتصال لدى صاحبها، إذ يساعد فهم مشاعر البشر على تطوير قدرات التواصل بالدرجة التي تتماشى معهم، في ظل صعوبة حدوث أزمات عدم الفهم أو خلط الأمور، علما بأن أصحاب تلك القدرة لهم جاذبية خاصة في أعين الكثير من البشر.

من المؤكد أن التعاطف مع الآخرين بالشكل المطلوب، هو أمر له أثر بالغ على الحياة العملية للإنسان، حيث يبدو صاحب تلك القدرة مدعوما بميزة العمل في فريق، وموثوقا فيه إلى أبعد حد ممكن، علاوة على أن التعاطف يزيد من احترام الشخص لغيره، ما يزيد من فرص التطور على الصعيد العملي.

كيفية تعلم مهارة التعاطف

يحتاج اكتساب القدرة على التعاطف مع الآخرين إلى اتباع بعض الخطوات السهلة، والتي يجب أن تخلو تماما من التزييف أو النفاق، حيث ينصح في البداية بتعلم الاستماع قبل التحدث، مع ضرورة التركيز على كلمات الشخص الذي يتحدث دون الانشغال بإيجاد الحلول، فالمطلوب هو التركيز في تلك الكلمات لفهمها جيدا وليس لإيجاد الإجابة التي تبدو مناسبة فحسب.

يرى الخبراء أن قدرة الشخص على التعاطف مع الآخرين تبدو في أفضل صورها، عندما يتمكن الإنسان دوما من التركيز على الأمور المتشابهة بينه وبين الآخر بدلا من النظر للأمور المختلفة، لذا ينصح عند إيجاد صعوبة في التواصل مع شخص ما، بمحاولة البحث عن 5 أمور تبدو مشتركة لتقريب المسافات وليس العكس.

لا يمكن للشخص الذي يبني أفكاره عن شخص ما بناء على الشكل أو اللون أو النوع أن ينجح في اكتساب القدرة على التعاطف مع الآخرين مهما حاول، فيما يعد نجاح الذهن في التخلص من تلك الأفكار التي تدعو إلى التفرقة بناء على أي اختلاف، هو أولى خطوات اكتساب الميزة المذكورة.

في الختام، يبدو الامتنان لكل ما يملكه الإنسان من نعم، هو الطريق الأسهل لاكتساب القدرة على التعاطف مع الآخرين، حينها ينجح المرء في الشعور بقيمة كل ما يحيط به من بشر، سواء كانوا مقربين أم لا، ليصبح التعاطف معهم أمرا تلقائيا دون تخطيط.

أحدث الموضوعات

السعرات الحرارية في المعصوب

السعرات الحرارية في المعصوب

7 أغسطس, 2022
السعرات الحرارية في الدخن

السعرات الحرارية في الدخن

7 أغسطس, 2022
السعرات الحرارية في البقلاوة

السعرات الحرارية في البقلاوة

7 أغسطس, 2022

الأكثر رواجاً

  • أجمل أسماء الأولاد ومعانيها - اسامي مواليد ذكور عربية 2020

    أسماء اولاد جميلة ومعانيها 2022.. عربية وأجنبية وأخرى تركية

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء الله الحسنى ومعانيها

    5 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أضرار صحية ونفسية.. احذر من كتم الدموع

    0 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء بنات مميزة ومعانيها بالترتيب الأبجدي

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • خطر الصيام على صحة كبار السن.. كيف ومتى؟

    0 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0

تصنيفات

  • آراء ومساهمات
  • أعمال
  • إبداع
  • اصنع بنفسك
  • الصحة النفسية
  • تصوير
  • ثقافة ومعرفة
  • جمال
  • رمضانيات
  • رياضة
  • شائع
  • صحة ولياقة
  • عالم حواء
  • عجائب
  • علاقات
  • فوائد
  • فيديو
  • لايف ستايل
  • مقترحاتنا
  • ملهمات
  • موضة
  • نصائح

أهم المقالات

  • حساب العمر
  • أسماء الله الحسنى
  • أسماء بنات مميزة
  • أسماء اولاد جميلة
  • دعاء الاستخارة
  • جدول الضرب كامل
  • أعراض الحمل المبكرة
  • اتصل بنا
  • اشترك في تنبيهاتنا
  • قائمة الكتّاب
  • سياسة الخصوصية

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

مرحبا بعودتك!

تسجيل الدخول للحساب

هل نسيت كلمة المرور؟

استعد كلمة المرور

يرجى إدخال اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني لإعادة تهيئة كلمة المرور.

تسجيل الدخول
DMCA.com Protection Status