الأربعاء, مايو 18, 2022
  • تسجيل الدخول
قل ودل
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
قل ودل
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
الرئيسية عالم حواء

حمض الفوليك.. فوائد مذهلة للمرأة الحامل

كتب رانيا الزاهد
6 أكتوبر, 2021
في عالم حواء, فوائد
0
A A
0
حمض الفوليك فوائد مذهلة المرأة الحامل
388
مشاهدات
شارك على فيسبوكشارك على تويترشارك على واتساب

كشفت دراسة بريطانية أن حمض الفوليك من الأساسيات التي يجب على المرأة الحامل الحفاظ على تناولها اثناء الشهور الأولى من الحمل.

يوصي الأطباء دائما بحمض الفوليك للمرأة الحامل لمنع تشوهات الجنين، لكن هذه الدراسة كشفت أنه يجعل الأطفال أكثر قدرة على التعبير عن عواطفهم، وبناء علاقات أقوى، والتعامل مع النكسات في سن السابعة.

ويقول الدكتور توني كاسيدي، خلال المؤتمر السنوي للجمعية البريطانية لعلم النفس في برايتون، إنه «تم متابعة الأطفال بعد الولادة حتى سن السابعة ووجدنا الذين أخذت أمهاتهم حمض الفوليك يتمتعون بذكاء عاطفي أكبر ولديهم قدرة على الصمود ويحصلون أيضا مفردات أكثر، كما أن لديهم القدرة على التحكم والتعبير عن المشاعر والتعامل مع العلاقات مع الآخرين ومرونة في التعامل مع مشكلات الحياة، كما أصبح الأطفال الذين تتناول أمهاتهم حمض الفوليك طوال فترة الحمل، أكثر استقرارا من الناحية العاطفية من أولئك الذين لم تتناول أمهاتهم هذه المكملات».

ولا يوصي الأطباء بأن تأخذ المرأة سوى 400 ميكروجرام من حمض الفوليك، خلال الأسابيع ال 12 الأولى من الحمل، وذلك لضمان التنمية السليمة للدماغ .

اقرأ أيضا

ما مراحل نمو الجنين في شهره الثاني؟

فوائد القرفة الصحية وأعراضها الجانبية

يوجد حمض الفوليك بشكل طبيعي في الخضراوات الورقية الخضراء، مثل السبانخ والبروكلي، والفواكه الحمضية مثل البرتقال والأفوكادو والطماطم، بالإضافة للفصوليا الحمراء والخبز والحبوب المعالجة وبذور دوار الشمس والعدس.

هل يساعد حمض الفوليك على إنجاح الحمل؟

وسوم: اعراض الحمل في الاسبوع الاولاعراض علامات الحملالأمالحمل في الشهر الاولالحمل في الشهر التاسعالحمل في الشهر الثالثالحمل في الشهر الثامنالحمل في الشهر الثانيالحمل في الشهر الخامسالحمل في الشهر الرابعالحمل في الشهر السابعالحمل في الشهر السادسالحمل والولادةفوائدللأطفالمراحل الحملمراحل تطور الجنينمراحل تكوين الجنينمراحل نمو الجنيننصائحنصائح للحاملنصائح للحامل في الشهر الاول

أحدث الموضوعات

جراد نيبراسكا.. وقصة الغزو "الحشري" الأكبر في التاريخ

جراد نيبراسكا.. وقصة الغزو «الحشري» الأكبر في التاريخ

16 مايو, 2022
طريقة عمل الكريب

طريقة عمل الكريب

15 مايو, 2022
السعرات الحرارية في الأفوكادو

ما معدل السعرات الحرارية في الأفوكادو؟

15 مايو, 2022

الأكثر رواجاً

  • اسماء الله الحسنى 99 بالترتيب وشرح معانيها

    أسماء الله الحسنى ومعانيها

    3 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء بنات مميزة ومعانيها بالترتيب الأبجدي

    0 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء اولاد جميلة ومعانيها 2022.. عربية وأجنبية وأخرى تركية

    1 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • ما أصل اسم «ليان» وهل ذكر في القرآن الكريم؟

    2 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • «دعاء الاستخارة».. وكيف تصلي صلاة الاستخارة وتعرف نتائجها؟

    0 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0

قد يعجبك أيضا:

10 نصائح ضرورية للمرأة الحامل10 نصائح ضرورية للمرأة الحامل كيف تسيطر الحامل على ضغط الدم خلال الحمل؟كيف تسيطر الحامل على ضغط الدم خلال الحمل؟ هل ينتقل فيروس البرد من المرأة الحامل إلى الجنين؟هل ينتقل فيروس البرد من المرأة الحامل إلى الجنين؟

تصنيفات

  • آراء ومساهمات
  • أعمال
  • إبداع
  • اصنع بنفسك
  • الصحة النفسية
  • تصوير
  • ثقافة ومعرفة
  • جمال
  • رمضانيات
  • رياضة
  • شائع
  • صحة ولياقة
  • عالم حواء
  • عجائب
  • علاقات
  • فوائد
  • فيديو
  • لايف ستايل
  • مقترحاتنا
  • ملهمات
  • موضة
  • نصائح
  • من نحن
  • قائمة الكتّاب
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • أرسل مقالك
  • أعلن معنا

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

مرحبا بعودتك!

تسجيل الدخول للحساب

هل نسيت كلمة المرور؟

استعد كلمة المرور

يرجى إدخال اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني لإعادة تهيئة كلمة المرور.

تسجيل الدخول
DMCA.com Protection Status