الإثنين, أغسطس 8, 2022
  • تسجيل الدخول
قل ودل
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
قل ودل
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
الرئيسية لايف ستايل

أثناء النوم.. كيف يشكل كوب ماء جوار الفراش تهديدا؟

كتب عمرو يحيى
6 مارس, 2021
في لايف ستايل
A A
0
أثناء النوم.. كيف نصبح تحت التهديد عند ترك كوب ماء بجوار الفراش؟
2
مشاهدات
شارك على فيسبوكشارك على تويترشارك على واتساب

ينصح الأطباء دوما بشرب عدد كافٍ من أكواب المياه على مدار اليوم، لذا يحرص البعض على حمل زجاجات المياه في الشوارع للشرب كل فترة، تماما مثلما يمكنهم التزود بالمشروبات بين الحين والآخر لترطيب الجسم، إلا أن اللجوء إلى وضع كوب ماء بجوار الفراش أثناء النوم، لن يحقق الهدف المطلوب، بقدر ما يضر صاحبه دون قصد.

المحتويات إخفاء
  • I. التعرض للتلوث
  • II. تغير المذاق
  • III. اشتعال الحرائق
  • IV. نقل الجراثيم
  • V. حمضية المياه
  • VI. صعوبة النوم

التعرض للتلوث

هي النتيجة الأكثر شيوعا عند ترك كوب ماء بجوار الفراش، حيث توجد فرصة كبيرة من أجل اختراق هذا الكوب غير المغطى بواسطة حشرة ما، لتتسبب في تلوث المياه دون شك، علما بأن سقوط الأتربة والغبار داخل الكوب يعتبر واردا أيضا، لنقوم بشربه فور الاستيقاظ دون أن نلاحظ الأزمة من الأساس.

تغير المذاق

تحتوي مياه الصنبور في العادة على مادة الكلور، والتي تقلل فرص المعاناة من العدوى، إلا أن بقاء كوب ماء بجوار الفراش على مدار ساعات النوم الطويلة، سوف يؤدي إلى تبخر الكلور وتغير مذاق المياه، وخاصة عند اعتياد شرب المياه فور سكبها في الكوب.

اشتعال الحرائق

لا يمكن التقليل من خطورة وجود كوب ماء بجوار الفراش فيما يخص تسهيل فكرة اشتعال الحرائق، وخاصة مع تعدد الأجهزة الإلكترونية والشواحن الكهربائية بجوارنا أثناء النوم، حينها يمكن لسقوط قطرات بسيطة من المياه على وسائل الاتصال بالكهرباء أن يؤدي إلى اشتعال حرائق مفاجئة ناتجة عن إهمال بسيط.

نقل الجراثيم

من الوارد أن تنتقل الجراثيم بسهولة إلى المياه ومن خلال الشخص نفسه، حيث يؤدي الحصول على رشفة من كوب ماء بجوار الفراش في المساء، قبل الحصول على أخرى من نفس الكوب في الصباح، إلى سهولة المعاناة من الأزمات في ظل نقل الجراثيم من الفم للكوب مساء قبل تناولها صباحا بعد أن تضاعفت أعدادها وصارت أكثر خطورة.

حمضية المياه

ترك كوب ماء بجوار الفراش دون تغطيته، يعني تزويده ولو بنسبة قليلة من ثنائي أكسيد الكربون، حينها تتبدل درجة الحموضة في المياه، الأمر الذي وإن لم يؤد لأي نتائج سلبية على الصعيد الصحي، فإنه يساهم في وجود بعض الأزمات على صعيد الاستمتاع بالمياه، في ظل تغير مذاقها بصورة غير محببة.

صعوبة النوم

يدرك أغلبنا تعدد نصائح خبراء الصحة، بشأن ضرورة تجنب شرب المياه قبل النوم بوقت قصير، حتى لا يؤدي ذلك إلى كثرة الرغبة في التبول أثناء النوم، لذا يبدو من الواضح أن وضع كوب ماء بجوار الفراش لن يكون الخيار الأنسب، وإلا أدت قطرات المياه التي نحصل عليها كل بضع ساعات خلال النوم، إلى استخدام المرحاض لمرات عدة ومن ثم التأثير بالسلب على جودة النوم والاسترخاء.

في كل الأحوال، يبدو التزود بالمياه على مدار اليوم مفيدا للصحة، فيما يبدو الأمر مختلفا عندما يتلخص حرصنا في الحصول على شريان الحياة في وضع كوب ماء بجوار الفراش، حينها لن تبدو المياه مفيدة كما كانت، لذا ينصح بعدم اتباع تلك العادة فيما بعد.

أحدث الموضوعات

السعرات الحرارية في المعصوب

السعرات الحرارية في المعصوب

7 أغسطس, 2022
السعرات الحرارية في الدخن

السعرات الحرارية في الدخن

7 أغسطس, 2022
السعرات الحرارية في البقلاوة

السعرات الحرارية في البقلاوة

7 أغسطس, 2022

الأكثر رواجاً

  • أجمل أسماء الأولاد ومعانيها - اسامي مواليد ذكور عربية 2020

    أسماء اولاد جميلة ومعانيها 2022.. عربية وأجنبية وأخرى تركية

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء الله الحسنى ومعانيها

    5 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أضرار صحية ونفسية.. احذر من كتم الدموع

    0 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء بنات مميزة ومعانيها بالترتيب الأبجدي

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • خطر الصيام على صحة كبار السن.. كيف ومتى؟

    0 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0

تصنيفات

  • آراء ومساهمات
  • أعمال
  • إبداع
  • اصنع بنفسك
  • الصحة النفسية
  • تصوير
  • ثقافة ومعرفة
  • جمال
  • رمضانيات
  • رياضة
  • شائع
  • صحة ولياقة
  • عالم حواء
  • عجائب
  • علاقات
  • فوائد
  • فيديو
  • لايف ستايل
  • مقترحاتنا
  • ملهمات
  • موضة
  • نصائح

أهم المقالات

  • حساب العمر
  • أسماء الله الحسنى
  • أسماء بنات مميزة
  • أسماء اولاد جميلة
  • دعاء الاستخارة
  • جدول الضرب كامل
  • أعراض الحمل المبكرة
  • اتصل بنا
  • اشترك في تنبيهاتنا
  • قائمة الكتّاب
  • سياسة الخصوصية

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

مرحبا بعودتك!

تسجيل الدخول للحساب

هل نسيت كلمة المرور؟

استعد كلمة المرور

يرجى إدخال اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني لإعادة تهيئة كلمة المرور.

تسجيل الدخول
DMCA.com Protection Status