الأحد, يوليو 3, 2022
  • تسجيل الدخول
قل ودل
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
قل ودل
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
الرئيسية عالم حواء

دليل إطعام الأطفال الرضع.. متى نبدأ وكيف؟

كتب مصعب فرج
15 أبريل, 2019
في عالم حواء, نصائح
A A
0
تعرفي على كيفية البدء في إطعام الطفل الرضيع!
40
مشاهدات
شارك على فيسبوكشارك على تويترشارك على واتساب

بات إطعام الأطفال الصغار معضلة كبيرة تواجه الأمهات كل يوم، فكل أم لا يشغلها سوى صحة طفلها وملابسه واحتياجاته، إلا أن عملية الإطعام أصبحت صداعًا يقلق كل الأمهات، فالكثيرات منهن لا يعرفن كيفية إطعام الطفل الرضيع، وما هي الأطعمة التي يمكن البدء بها، ولا تسبب له الضرر.

ونعرض في السطور التالية، كل ما تريد الأم معرفته عن غذاء الطفل، وطرق تقديمه.

 

المحتويات إخفاء
  • I. نصائح هامة
  • II. الكمية المناسبة

نصائح هامة

تعرفي على كيفية البدء في إطعام الطفل الرضيع!

ينصح الأطباء بعدم إدخال الطعام الصلب إلى الطفل الرضيع قبل عمر 6 أشهر، حيث تكون معدته أكثر تقبلًا للطعام، لذا من الخطير البدء في إطعام الطفل قبل هذا السن.

يفضل الأطباء أن تقوم الأم بتحضير وجبات طعام طفلها بالمنزل، ومن أخف هذه الوجبات، الخضار والفاكهة المسلوقة، وهي أخف وأكثر نفعًا   من «السيريلاك» والأرز المطحون وغيره من المنتجات الجاهزة للأطفال، فبعض الأطفال لا يتقبلونها ويرفضون جميع أنواع الطعام بعدها؛ لأنها تكون ثقيلة بعض الشيء على معدته.

وهناك طرق مثالية لتجهيز الطعام للأطفال الرضع في المنزل، أهمها أن تقوم الأم بتقشير حبة تفاح وتقطيعها وسلقها بالماء لمدة ربع ساعة، ثم يتلم وضعها في الخلاط الكهربائي وهرسها جيدا، وتوضع بعدها في الثلاجة، ويتم استخراج الكمية المناسبة التي يحتاجها الطفل للشبع.

ومن الممكن استبدال التفاح بالخضار، لكن يفضل البدء بالتفاح المسلوق، لأن مذاقه حلو ويحبه الأطفال بسرعة، ويُنصح أيضا باللبن لأنه خفيف وصحي للأطفال.

 

الكمية المناسبة

في الأسبوع الأول، تبدأ بإطعام طفلها بمقدار ملعقتين يوميًا، حتى يتعرف على طعم الأكل ويتقبله، ويتم زيادة الكمية تدريجيًا، حتى نصل بالطفل أن يأكل نصف وجبة في اليوم، بعد مرور أسبوعين أو ثلاثة، وبعد يتم توجيه الوجبة الكاملة.

عند بلوغ الطفل شهره السابع؛ يتم إدخال أنواع طعام جديدة، مثل البطاطا المسلوقة مع الكوسا، والجزر المسلوق أيضا.

وينصح الأطباء أيضًا من ضرورة شرب الطفل للماء بعد كل وجبة، لتجنب أمراض الإمساك.

تعرفي على كيفية البدء في إطعام الطفل الرضيع!
في مرحلة متقدمة، وحين يبلغ الطفل شهر الثامن؛ يتم إضافة أطعمة أخرى جديدة، مثل كبدة الدجاج المسلوقة، وصفار  البيض المسلوق، ولابد من تنويع الطعام المقدم للأطفال، حتى يتقبل كافة أنواع الأطعمة.

في الشهر التاسع، لابد للأم أن تكون قد بدأت بتعويد الطفل على هضم ثلاثة وجبات يوميًا، وفي الشهر العاشر؛ يمكن إدخال بعض الأطعمة المطبوخة، مثل الملوخية والبامية.

عند بلوغ الطفل السنة، ومع اتباع تلك النصائح، سيكون بذلك قد تقبل جميع أنواع الأطعمة، والتي من شأنها أن تزيد من مناعة جسمه.

وسوم: الرضيعالطفل

أحدث الموضوعات

كريم تفتيح اليدين من النهدي

أفضل كريم لتفتيح اليدين من النهدي

26 يونيو, 2022
غسول سيتافيل للبشرة الدهنية تجارب

فوائد غسول سيتافيل للبشرة الدهنية

26 يونيو, 2022
طرق استخدام كريم سكينورين للعناية بالبشرة

طرق استخدام كريم سكينورين للعناية بالبشرة

26 يونيو, 2022

الأكثر رواجاً

  • أجمل أسماء الأولاد ومعانيها - اسامي مواليد ذكور عربية 2020

    أسماء اولاد جميلة ومعانيها 2022.. عربية وأجنبية وأخرى تركية

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء الله الحسنى ومعانيها

    5 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء بنات مميزة ومعانيها بالترتيب الأبجدي

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • مراحل نمو الجنين بالتفصيل في بطن أمه من الأسبوع الأول للأخير في 10 صور

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • كلمات عن المرأة القوية.. وأشهر حكم الفلاسفة عن النساء

    3 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0

تصنيفات

  • آراء ومساهمات
  • أعمال
  • إبداع
  • اصنع بنفسك
  • الصحة النفسية
  • تصوير
  • ثقافة ومعرفة
  • جمال
  • رمضانيات
  • رياضة
  • شائع
  • صحة ولياقة
  • عالم حواء
  • عجائب
  • علاقات
  • فوائد
  • فيديو
  • لايف ستايل
  • مقترحاتنا
  • ملهمات
  • موضة
  • نصائح
  • من نحن
  • قائمة الكتّاب
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • أرسل مقالك
  • أعلن معنا

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

مرحبا بعودتك!

تسجيل الدخول للحساب

هل نسيت كلمة المرور؟

استعد كلمة المرور

يرجى إدخال اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني لإعادة تهيئة كلمة المرور.

تسجيل الدخول
DMCA.com Protection Status