نصائح

الرباط المطاطي.. وحيل سهلة للتخلص من عادة قضم الأظافر

تعد عادة قضم الأظافر من أشهر العادات السيئة التي لا يمارسها الصغار فقط بل الكبار أيضا، إما نتيجة للإحساس بالقلق أو الغضب أو حتى الملل، ما يتطلب اللجوء إلى حلول فعالة للقضاء على تلك العادة كما نوضح الآن.

قص الأظافر بانتظام

حيل سهلة للتخلص من عادة قضم الأظافر

الانتظام في قص الأظافر كلما بدت أطول من المعتاد، قد يؤدي إلى التخلص من عادة قضم الأظافر بسهولة، نظرا لأن قضم أظافرك وهي قصيرة لا يحقق المتعة المرجوة.

الكاتب

  • الرباط المطاطي.. وحيل سهلة للتخلص من عادة قضم الأظافر

    محرر صحفي في موقع قل ودل، أبلغ من العمر 33 عاما. أكتب في مجالات متنوعة مثل الصحة والثقافة والرياضة والاقتصاد والفن، سبق لي العمل في موقع أموال ناس وموقع الجريدة. أحب الموسيقى والسينما وأتابع كرة القدم بشعف، إضافة إلى حب الكتابة منذ الصغر. 

1 2 3 4 5 6 7الصفحة التالية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى