السبت, مايو 21, 2022
  • تسجيل الدخول
قل ودل
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
قل ودل
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
الرئيسية فوائد

مشروب الأرز «المجهول».. فوائد صحية يبحث عنها الجميع

كتب عمرو يحيى
27 ديسمبر, 2018
في فوائد
0
A A
0
مشروب الأرز "المجهول".. فوائد صحية يبحث عنها الجميع
122
مشاهدات
شارك على فيسبوكشارك على تويترشارك على واتساب

لا يعرف الكثيرون أغلب فوائد الأرز الصحية، حيث يربطون دائما بينه وبين السمنة وزيادة الوزن، إلا أن الأمر يختلف كثيرا في الواقع، وخاصة عند تناوله كمشروب دسم، زاخر بالمعادن والفيتامينات، ومفيد للصحة بشتى الطرق.

المحتويات إخفاء
  • I. مشروب للطاقة
  • II. تسهيل عملية الهضم
  • III. مقاومة الجفاف
  • IV. علاج للإسهال
  • V. تقوية المناعة

مشروب للطاقة

يأتينا هذا المشروب وهو مدعم بالكربوهيدرات المهمة للجسم، التي تحافظ على هدوء المعدة من ناحية، وتمد الجسد بالطاقة اللازمة للحركة على مدار اليوم من ناحية أخرى، لذا يعني شرب هذا العصير المميز في الصباح الباكر وبصفة يومية، إمضاء يوم من النشاط لا يشوبه أي كسل أو تراخ.

تسهيل عملية الهضم

بينما تمت الإشارة إلى أهمية مشروب الأرز من حيث الحفاظ على هدوء وسلامة المعدة، نجد أنه يساهم في الحال في تسهيل عملية الهضم، وإراحة المعدة من أزمات هي في غنى عنها، وخاصة مع وجود النشاء والألياف الغذائية، كأحد أبرز مكوناته.

مقاومة الجفاف

يعمل مشروب الأرز على مد الجسم بنسب متوازنة من الماء، الذي يحافظ على رطوبة الجسم، وبعيدا عن حالة الجفاف التي تهاجم المرء أحيانا، عند معاناته من الحساسية أو ما شابهها من الأمراض، الأمر المشابه لتأثير ماء جوز الهند، القادر على وقاية الجسم من الجفاف بأبسط الطرق.

اقرأ أيضا

فوائد القرفة الصحية وأعراضها الجانبية

حماية الذاكرة.. وفوائد فيتامين سي المذهلة للصحة والعقل

علاج للإسهال

في وقت يساهم فيه مشروب الأرز، في إراحة المعدة من مشكلات صحية عدة، تأتي أهمية هذا المشروب في مقاومة الإسهال، حيث يعمل كسد منيع للسوائل، من واقع توافر نشاء الحبوب البيضاء بداخله، علما بأن المحتوى السكري من مشروب الأرز، يضمن كذلك ثبات مستويات السكر بالدم، ويقلل من فرص التعرض لصداع الرأس، لذا فهو علاج مميز يمكن تقديمه للأطفال الصغار، بالنظر إلى فوائده الخاصة بعلاج أزمات المعدة بشكل عام.

تقوية المناعة

يحتوي الأرز على نسب مرتفعة من الألياف الغذائية، التي لا تزيد من إحساس المرء بالشبع فحسب، بل تزيد أيضا من قوة مناعته، في ظل تنوع مضادات الأكسدة بداخل مشروب الأرز، إذ تعمل تلك المضادات على وقاية الجسم من أمراض عدة، تصل خطورتها إلى مرض السرطان، التي يمكن حينئذ مواجهتها مع شرب العصير بصورة يومية، ومع ممارسة الرياضة كذلك وتناول الأطعمة الصحية.

وسوم: فوائد

أحدث الموضوعات

فوائد الحبة السوداء مع العسل

تقوية المناعة.. وفوائد مذهلة للحبة السوداء مع العسل

19 مايو, 2022
السعرات الحرارية في الفلافل

كم عدد السعرات الحرارية في الفلافل؟

19 مايو, 2022
السعرات الحرارية في الرطب

كم عدد السعرات الحرارية في الرطب؟

19 مايو, 2022

الأكثر رواجاً

  • اسماء الله الحسنى 99 بالترتيب وشرح معانيها

    أسماء الله الحسنى ومعانيها

    3 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء بنات مميزة ومعانيها بالترتيب الأبجدي

    0 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء اولاد جميلة ومعانيها 2022.. عربية وأجنبية وأخرى تركية

    1 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • ما أصل اسم «ليان» وهل ذكر في القرآن الكريم؟

    2 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • «دعاء الاستخارة».. وكيف تصلي صلاة الاستخارة وتعرف نتائجها؟

    0 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0

قد يعجبك أيضا:

الطيبة.. الصفة التي نبحث عنها في شريك الحياةصفات يبحث عنها الجميع في شريك الحياة 7 فوائد صحية تدفعك لتناول مشروب البنجر اللذيذ باستمرار7 فوائد صحية في مشروب البنجر اللذيذ دم الأخوين.. ما هي ولماذا يبحث عنها البعض؟دم الأخوين.. ما هي ولماذا يبحث عنها البعض؟

تصنيفات

  • آراء ومساهمات
  • أعمال
  • إبداع
  • اصنع بنفسك
  • الصحة النفسية
  • تصوير
  • ثقافة ومعرفة
  • جمال
  • رمضانيات
  • رياضة
  • شائع
  • صحة ولياقة
  • عالم حواء
  • عجائب
  • علاقات
  • فوائد
  • فيديو
  • لايف ستايل
  • مقترحاتنا
  • ملهمات
  • موضة
  • نصائح
  • من نحن
  • قائمة الكتّاب
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • أرسل مقالك
  • أعلن معنا

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

مرحبا بعودتك!

تسجيل الدخول للحساب

هل نسيت كلمة المرور؟

استعد كلمة المرور

يرجى إدخال اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني لإعادة تهيئة كلمة المرور.

تسجيل الدخول
DMCA.com Protection Status