مصدر المعادن المهمة
يحتوي التفاح على عدد من المعادن المهمة للجسم، أهمها البوتاسيوم، ويعد التفاح مصدرا جيدا لمعدن البوتاسيوم الذي يعمل على التحكم في معدل ضربات القلب وضغط الدم، ويحتوي التفاح أيضا على كميات ضئيلة من الكالسيوم والفسفور والحديد.
صفحة 6 من 8