الكثير من الناس تعتقد أن القهوة تتوقف مميزاتها على المذاق الرائع وقدرتها على التنبيه ومقاومة النوم وإعطاء طاقة للجسم فقط، ولكن هناك العديد من الفوائد الأخرى للقهوة مثل إدخالها في كثير من الخلطات والصوفات الطبيعية للشعر للتخلص من بعض الأمراض الجلدية.
القهوة هي عبارة عن نبات يتم زراعته منذ آلاف السنين، يمكن إدخاله في وصفات الطعام والطبخ لعمل الحلويات والمشروبات الرائعة الساخنة والباردة، كما يمكن أن تزيد من نضارة وجمال البشرة والتخلص من مشكلات الجلد الصعبة كالصدفية والصلع والثعلبة والتهيج والحساسية.
وهناك العديد من فوائد القهوة الأخرى المهمة التي يجهلها الكثيرون والتي تساعد في حل الكثير من المشاكل الصحية والوقاية من الأمراض الصعبة والتي سوف نعرضها عليكم من خلال السطور القليلة القادمة:
– القهوة من المشروبات التي تساعد على إعطاء مرونة كافية للأوعية الدموية والشرايين، لأنها تعمل على إنتاج المزيد من أكسيد النيتريك، مما يساعد على خفض نسبة ضغط الدم المرتفع و وسهولة تدفق الدم من وإلى الجسم، الأمر الذي يحسن من الحالة الصحية العامة للجسم.
– تحمل القهوة من ضمن مكوناتها نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تقلل من نسبة الإصابة بمرض السرطان، وخاصة سرطان البروستاتا والثدي، كما أن مضادات الأكسدة تساعد على محاربة خلايا السرطان ومنعها من الإنتشار في الجسم.
– نبات القهوة يساعد في التخلص من نسبة الكولسترول الضارة من الجسم والتخلص منها عن طريق عملية التبول، كما يعمل على تنظيف بقايا الدهون والشحوم المركون في الأوعية الدموية والشرايين.
– من المشروبات التي تحتوي على نسبة لا بأس بها من الكافيين المفيد للرياضيين المحترفين، ينصح بعض المختصين في الرياضة والمدربين بتناول كوب من القهوة المركز قبل التدريبات الشاقة، لإعطاء طاقة للجسم والتقليل من نسب حدوث تشجنات في العضلات، كما يطور من مهارات الإنسان العقلية والحركية.
– تساعد على الوقاية من الإصابة بمرض السكري الخطير.
– تحتوي القهوة على مادة تسمى بالعفص من شأنها من تزيل البكتريا والميكروبات المتراكمة على الأسنان، وتساعد القهوة أيضا على تبييض الأسنان والمحافظة على صحة اللثة.
– يمكن وضع بقايا القهوة المركزة التي تكون في قاع الفنجان على الوجه مباشرة، للحصول على بشرة نضرة ومشعة والتخلص من آثار الحبوب الدهنية ، والتقليل من التجاعيد وعلامات كبر السن والشيخوخة.
– تحارب القهوة مرض الباركنسون الذي يصيب نظام الحركة في الجسم.