قد نظن أن الاستحمام أمر روتيني بسيط من المستحيل أن يكون له أي عواقب سيئة، ولكن ثبت أن تلك الدقائق السريعة التي نقضيها تحت مياه الدش يوميا، قد تتسبب في بعض الأضرار لنا، إن لم نحذر من تلك الأخطاء التي نوضحها لكم الآن.
طول مدة الاستحمام بالمياه الساخنة
يتسبب استخدام المياه الساخنة مطولا في جفاف الجلد، وفي إصابته بالحكة وبالطفح الجلدي، وهو الأمر الذي يتحقق في حالة تجاوز مدة التعرض للمياه الساخنة لـ20 و30 دقيقة بصورة يومية، فالمدة المناسبة للاستحمام لا بد ألا تطول عن 10 دقائق حفاظا على الجلد.