رياضة
-
لماذا يجب ارتداء الجوارب أثناء رفع الأثقال؟
فئة كبيرة جدا من الرجال تعشق رفع الأثقال وبناء العضلات في مختلف أنحاء الجسد، ليظهروا في أحسن صورة والبقاء أقوياء…
أكمل القراءة » -
كيفية الوقاية من أمراض القلب عبر ممارسة الرياضة
علماء يكشفون عن إمكانية تجنب الإصابة بأمراض القلب، حتى وإن كانت وراثية في العائلة، حيث تشير إلى ممارسة الرياضة باعتبارها…
أكمل القراءة » -
جايسون براون.. نجم كرة قدم تخلى عن الشهرة والملايين
كان من أفضل لاعبي كرة القدم الأمريكية، حيث بلغت قيمة عقده نحو 37 مليون دولار، قبل أن يترك المال والشهرة…
أكمل القراءة » -
فرانك ريبيري.. أسطورة الكرة الذي غيره الإسلام
“فرانك ريبيري”، هو اسم لامع في عالم كرة القدم، والفضل يعود لمهارات النجم الفرنسي الفائقة، التي أتاحت له فرصة قيادة…
أكمل القراءة » -
أخطاء شائعة نرتكبها بعد ممارسة الرياضة
في وقت يشعر فيه من اعتادوا ممارسة الرياضة بنسبة أعلى من السعادة والرضا في الحياة، مقارنة بمن لا يحرصون على…
أكمل القراءة »