التعب المزمن

متلازمة التعب المزمن.. وكيف نتخلص من الإجهاد غير المبرر؟

هل تعاني أحيانًا من الإجهاد، وخاصةً بعد ممارسة الأنشطة البدنية أو الأعمال الجسدية؟ ربما يبدو الأمر منطقيًا حينها، وبعكس ما…