العناية بالشعر

العناية بالشعر هو أمر واجب على فتاة تريد أن تحظى بشعر جذاب ولامع، ويمكن الحفاظ على بعض العادات التي تساعد على العناية بالشعر، وإذا تم الانتظام على تلك العادات يمكن حل معظم مشاكل الشعر منها التقصف أو تساقط الشعر أو زيادة التجاعيد وإصابة بالشعر بنسبة كبيرة من الجفاف لذلك إليك سيدتي أهم 10 نصائح…

ينفق الكثير من الناس أموالا طائلة على منتجات العناية بالشعر، ولكن دون فائدة، لذا كان الحل الأمثل هو العناية بالنظام الغذائي أولا، والتغذية الجيدة. وهناك بعض المواد الغذائية التي يمكن أن تساعد في تعزيز نمو الشعر، وحل مشكلاته كتساقطه وتقصفه وجفافه، ويمكن تناول هذه الأطعمة كجزء من النظام الغذائي…