التدخين.. و5 أخطاء نرتكبها عند الإفطار

مع سماع آذان المغرب، ينطلق الكثيرون فورا نحو الإفطار لتناول الطعام والشراب أو لتدخين السجائر، أملا في تعويض صيام يوم طويل.

في تلك الأثناء نرتكب أخطاء عدة دون أن ندري، بدافع الاستمتاع بتلك الساعات القليلة قبل صيام يوم جديد، ما يجعلنا نوضح أبرز الأخطاء الشائعة التي تحدث دائما بين إفطار وسحور اليوم الرمضاني.

التدخين على الإفطار

أثبتت الدراسات الطبية أن التدخين بعد الإفطار مباشرة، يزيد من فرص التعرض للأزمات القلبية، حيث يقوم بإرباك معدلات ضربات القلب. كذلك يعمل التدخين بعد الصيام على إصابة المعدة بالقرحة.

وبشكل عام، يزيد التدخين مباشرة بعد صيام يوم طويل من الشعور بالعطش في الأيام التالية، علاوة على أنه يتسبب في جفاف الحلق.

إذا كانت الإعلانات تزعجك، نرجو تقبل اعتذارنا، ونحن نعمل جاهدين على تحسين تجربة المستخدم. إذا كان لديك أي تعليق أو اقتراح يمكنك مراسلتنا عبر صفحة اتصل بنا. إغلاق اتصل بنا

DMCA.com Protection Status