الثلاثاء, فبراير 7, 2023
  • تسجيل الدخول
قل ودل
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • شخصيات مؤثرة
    • معاني الاسماء
    • عجائب
  • صحة ولياقة
  • تغذية
    • السعرات الحرارية
  • المطبخ
    • حلويات
  • الأمومة والطفولة
    • حمل
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • شخصيات مؤثرة
    • معاني الاسماء
    • عجائب
  • صحة ولياقة
  • تغذية
    • السعرات الحرارية
  • المطبخ
    • حلويات
  • الأمومة والطفولة
    • حمل
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
قل ودل
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
الرئيسية ثقافة ومعرفة

أنواع القلق متعددة.. هل تعاني من أحدها؟

كتب عمرو يحيى
28 سبتمبر, 2021
في ثقافة ومعرفة
A A
1
أنواع القلق.. هل تعاني من أحدها؟
138
مشاهدات
شارك على فيسبوكشارك على تويترشارك على واتساب

يشعر البعض بالقلق والتوتر أغلب فترات اليوم الواحد، بل ومن الممكن أن يصاب الإنسان بأعراض أكثر من نوع من أنواع القلق المختلفة والمسببة لمرض الاكتئاب، والتي نشير إليها لتدارك الموقف إن كنت مصابا بأحدها.

المحتويات إخفاء
  • I. اضطراب القلق العام
  • II. القلق الاجتماعي
  • III. الفوبيا
  • IV. اضطراب الهلع
  • V. اضطراب الوسواس القهري
  • VI. اضطراب ما بعد الصدمة

اضطراب القلق العام

يعد من أبرز أنواع القلق، التي تتضح إصابة الإنسان به، عندما يشعر بالتوتر في أغلب الأيام، وحين تكون أسباب شعوره بالانزعاج متعددة، بينما يعتبر طول مدة الإصابة بالقلق ووصوله لنحو 6 أشهر أو أكثر، دليلا واضحا على المعاناة من هذا الاضطراب.

القلق الاجتماعي

يشعر الإنسان حينها بخوف عميق من أن يتعرض للانتقاد أو الإحراج، او للمواقف المهينة له بشكل عام، بحيث يسيطر هذا الشعور على عقله بصفة يومية، عند التحدث أمام الآخرين أو في العمل، أو حتى عند تناول الطعام في الأماكن العامة.

الفوبيا 

هو مرض نفسي شهير، وشديد الارتباط بالقلق والتوتر، يدفع المصابين به للخوف من بعض الأشياء أو المواقف، بل وإلى محاولة تجنبها بشتى الطرق الممكنة، وغير المتوفعة أحيانا، وهي مواقف تتباين من حيث خطورتها، كالخوف من ركوب الطائرات والأماكن المرتفعة، أو الرهبة من الاقتراب من القطط والحيوانات الأليفة أو الأماكن المغلقة.

اضطراب الهلع

يرتبط هذا الاضطراب بأفعال وردود فعل لا يمكن السيطرة عليها، حيث يشعر المصابون بهذا الاضطراب الناتج عن التوتر والقلق، بصعوبة في التنفس، آلام في الصدر، دوار وتعرق مفرط، وهي الحالات التي يعتقد خلالها المصاب أحيانا بأنه يتعرض لأزمة قلبية حادة وعلى وشك الموت، وتكشف بوضوح عن مرضه عند مروره بهذه التجارب لعدة مرات في الشهر الواحد.

اضطراب الوسواس القهري

يدفع هذا الاضطراب المصابين به، إلى التفكير دائما في مخاوف، يعلمون عن ظهر قلب مدى سخافتها، ولكنهم مع ذلك يلجأون إلى أخذها على محمل الجد للتخلص منها بشكل مؤقت، كأن يشعر الشخص بخوف مرضي من البكتيريا والجراثيم، فيلجأ لغسل يديه مرارا وتكرارا في وقت قصير.

اضطراب ما بعد الصدمة

هو اضطراب ناتج عن المرور بحادث أليم، كالتعرض لكارثة إنسانية أو كالمشاركة في حرب دموية، بحيث تنتاب المصاب بهذا الاضطراب أزمات مزعجة للغاية فيما بعد، تتنوع ما بين رؤية كوابيس ليلية أو تخيلات مرهقة، فتدفعه دائما إلى محاولة تجنب كل ما يتعلق بهذا الحادث القديم.

وسوم: اضطراب

تصنيفات

  • آراء ومساهمات
  • أعمال
  • إبداع
  • اصنع بنفسك
  • الأمومة والطفولة
  • السعرات الحرارية
  • الصحة النفسية
  • المطبخ
  • تصوير
  • تغذية
  • ثقافة ومعرفة
  • جمال
  • حلويات
  • حمل
  • رمضانيات
  • رياضة
  • شائع
  • شخصيات مؤثرة
  • صحة ولياقة
  • عالم حواء
  • عجائب
  • علاقات
  • فوائد
  • فيديو
  • لايف ستايل
  • معاني الاسماء
  • مقترحاتنا
  • ملهمات
  • موضة
  • نصائح

أهم المقالات

  • حساب العمر
  • أسماء الله الحسنى
  • أسماء بنات مميزة
  • أسماء اولاد جميلة
  • دعاء الاستخارة
  • جدول الضرب كامل
  • أعراض الحمل المبكرة
  • اتصل بنا
  • اشترك في تنبيهاتنا
  • قائمة الكتّاب
  • سياسة الخصوصية

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • شخصيات مؤثرة
    • معاني الاسماء
    • عجائب
  • صحة ولياقة
  • تغذية
    • السعرات الحرارية
  • المطبخ
    • حلويات
  • الأمومة والطفولة
    • حمل
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

مرحبا بعودتك!

تسجيل الدخول للحساب

هل نسيت كلمة المرور؟

استعد كلمة المرور

يرجى إدخال اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني لإعادة تهيئة كلمة المرور.

تسجيل الدخول
DMCA.com Protection Status