الخميس, يونيو 23, 2022
  • تسجيل الدخول
قل ودل
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
قل ودل
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
الرئيسية فوائد

فوائد البقدونس.. العشب الأكثر انتشارا

كتب عمرو يحيى
9 يونيو, 2020
في فوائد
A A
0
البقدونس العشب الأكثر انتشارا صاحب الفوائد المتعددة

البقدونس.. العشب الأكثر انتشارا صاحب الفوائد الصحية المتعددة

50
مشاهدات
شارك على فيسبوكشارك على تويترشارك على واتساب

البقدونس هو ذلك العشب المنتشر بكافة دول العالم، صاحب الوجود المؤثر في الكثير من الأكلات المفضلة لدى الجميع، والذي أثبتت الدراسات الطبية أنه يملك العديد من الفوائد الصحية للإنسان، نبرز من بينها هذا الجانب الرائع من المميزات.

المحتويات إخفاء
  • I. مقاومة مرض السرطان
  • II. تقوية المناعة
  • III. الحد من ظهور علامات التقدم بالسن
  • IV. تحسين صحة المعدة
  • V. المحافظة على القلب
  • VI. علاج فقر الدم

مقاومة مرض السرطان

بداية، يحتوي عشب البقدونس المميز على نسب مرتفعة من مادة المريستيسين، والتي يشار إلى أهميتها الكبرى فيما يخص مقاومة احتمالية ظهور الأورام أو بنائها داخل الجسم، وفي الرئتين على وجه التحديد، ما يجعل منه حائط صد فعال ضد الإصابة بالأمراض السرطانية.

تقوية المناعة

إضافة إلى دوره البارز في مواجهة الأورام السرطانية حتى قبل تكونها بالجسم، يشار إلى أن البقدونس يحتوي على نسب عالية من فيتامينات A وC، لذا تشتد قوة جهاز المناعة بالجسم مع كثرة تناول هذا العشب، حتى تصبح فكرة إصابة الجسم بالأمراض من أصعب ما يكون.

الحد من ظهور علامات التقدم بالسن

يعد البقدونس من أكثر الأعشاب الغنية بمضادات الأكسدة والبيتا كاروتين، والتي من شأنها أن تحد من ظهور علامات تقدم السن المختلفة، الأمر الذي يأتي مدعوما باشتماله على فيتامين K، صاحب الفضل في حماية العظام من الأعراض المزعجة، التي يرتبط وجودها بتقدم العمر والشيخوخة.

اقرأ أيضا

فوائد القرفة الصحية وأعراضها الجانبية

حماية الذاكرة.. وفوائد فيتامين سي المذهلة للصحة والعقل

تحسين صحة المعدة

في الوقت الذي يعتبر تناول البقدونس من أهم العوامل المساعدة على تسهيل عملية الهضم، وكذلك عملية إخراج الفضلات بصورة أسرع، نجد أنه صاحب تأثير إيجابي كبير على المعدة، فهو مدر طبيعي للبول، يجعل الجسم نظيفا تماما من أي سموم، وبالتالي يحمي القولون من أي أضرار صحية محتملة.

المحافظة على القلب

يحمل البقدونس كميات مناسبة من حمض الفوليك، الذي يساهم في تغيير الأضرار التي يمكن أن يتسبب فيها الحمض الأميني، إلى جزيئات ليس لها تأثيرات سلبية، ما يعود في النهاية بالنفع على القلب، الذي تقل بالتالي فرص تعرضه للمشكلات والأزمات القلبية.

علاج فقر الدم

يشتمل البقدونس على نسب مرتفعة جدا من الحديد، حيث يشار إلى أن ملعقة واحدة منه تضمن للجسم حصوله على 1% من الحديد الذي يحتاجه الجسم بصورة يومية، ما يجعل منه أحد العلاجات الأفضل لمرض فقر الدم أو الأنيميا.

وسوم: فوائد

أحدث الموضوعات

إيلون ماسك

إيلون ماسك.. كيف شكلت طفولته شخصية الرجل الأغنى في العالم؟

22 يونيو, 2022
غسول avene للوجه

أنواع غسول «أفين» وأبرز فوائده للبشرة

22 يونيو, 2022
أنواع كريم جونسون للوجه

أفضل أنواع كريم جونسون للوجه وأهم مميزاتها

22 يونيو, 2022

الأكثر رواجاً

  • أجمل أسماء الأولاد ومعانيها - اسامي مواليد ذكور عربية 2020

    أسماء اولاد جميلة ومعانيها 2022.. عربية وأجنبية وأخرى تركية

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء الله الحسنى ومعانيها

    5 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء بنات مميزة ومعانيها بالترتيب الأبجدي

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • مراحل نمو الجنين بالتفصيل في بطن أمه من الأسبوع الأول للأخير في 10 صور

    3 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • ما أصل اسم «ليان» وهل ذكر في القرآن الكريم؟

    2 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0

تصنيفات

  • آراء ومساهمات
  • أعمال
  • إبداع
  • اصنع بنفسك
  • الصحة النفسية
  • تصوير
  • ثقافة ومعرفة
  • جمال
  • رمضانيات
  • رياضة
  • شائع
  • صحة ولياقة
  • عالم حواء
  • عجائب
  • علاقات
  • فوائد
  • فيديو
  • لايف ستايل
  • مقترحاتنا
  • ملهمات
  • موضة
  • نصائح
  • من نحن
  • قائمة الكتّاب
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • أرسل مقالك
  • أعلن معنا

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

مرحبا بعودتك!

تسجيل الدخول للحساب

هل نسيت كلمة المرور؟

استعد كلمة المرور

يرجى إدخال اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني لإعادة تهيئة كلمة المرور.

تسجيل الدخول
DMCA.com Protection Status