مثل الجوز واللوز وجميع أنواع المكسرات وبذور عباد الشمس والقرطم، لاحتوائها على الأحماض الدهنية الأساسية وفيتامين E اللازم لإنتاج خلايا سليمة.
تسجيل الدخول للحساب
تذكرني
يرجى إدخال اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني لإعادة تهيئة كلمة المرور.
جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.