الاستفادة من النعاس
بينما يحرص الإنسان في العادة على الاستحمام فور الاستيقاظ قبل الاستفاقة الكاملة، أو قبل الذهاب للفراش أثناء الشعور بالرغبة في النوم، فإن فرص الحصول على أفضل الأفكار تبدو مرتفعة للغاية، نظرا لأن حالة النعاس ترتبط بشكل أو بآخر بالأفكار الابتكارية، ما يفسر التفكير الإيجابي الذي يصيب المرء عند الاستحمام قبل النوم مباشرة.
صفحة 5 من 5