الثلاثاء, يونيو 28, 2022
  • تسجيل الدخول
قل ودل
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
قل ودل
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
الرئيسية فوائد

6 فوائد صحية لمشاهدة المقاطع المضحكة على الإنترنت

كتب عمرو يحيى
6 أكتوبر, 2021
في فوائد
A A
0
6 فوائد سحرية لمشاهدة المقاطع المضحكة عبر الإنترنت
116
مشاهدات
شارك على فيسبوكشارك على تويترشارك على واتساب

سواء كنت تهوى مشاهدة المقاطع الطريفة، الخاصة باللحظة الأولى لتذوق الأطفال الصغار للبرتقال، أو لأشخاص تحت تأثير المخدر بعد الخروج من عيادة أطباء الأسنان، أو حتى لقطط صغيرة تفقد اتزانها ويساورها الارتباك، يؤكد الخبراء أن تلك المقاطع المضحكة ضرورية للصحة، فينصحون بها لهذه الأسباب.

المحتويات إخفاء
  • I. تقوية المناعة
  • II. السيطرة على التوتر
  • III. حرق السعرات الحرارية
  • IV. تقليل ضغط الدم
  • V. مقاومة التفكير السلبي
  • VI. تجنب أمراض القلب

تقوية المناعة

نعلم جميعا أن الأطعمة المحتوية على فيتامين C، بإمكانها أن تقوي من مناعة الإنسان، إلا أن الضحك الذي يتولد عند مشاهدة تلك المقاطع المصورة، سيحمل للمرء نفس التأثير المذهل، حيث تؤدي لدعم خلايا المناعة، ومن ثم تحمي الجسم من العدوى والأمراض.

السيطرة على التوتر

أشارت الكثير من الدراسات العلمية، إلى فائدة مشاهدة الأفلام أو المقاطع الطريفة، فيما يتعلق بالسيطرة على هرمونات التوتر بالجسم، بدرجات كبرى تتجاوز تلك التي يحظى بها الإنسان عند ذهابه للأماكن التي يحبها، والتأمل فحسب، حيث ينصح حينها بمشاهدة تلك المقاطع، حتى تجتمع سعادتك الخاصة بالجلوس بمكانك المفضل مع مشاهدة أمور تهدئ النفس.

حرق السعرات الحرارية

هل تعلم أن الضحك يساهم في حرق السعرات الحرارية؟ فبالرغم أن النتائج في تلك الحالة لن تقارن بممارسة الركض أو الذهاب لصالات الرياضية، إلا أن الجسم عند مشاهدة الأفلام أو الفيديوهات المضحكة يفقد السعرات الزائدة بمرور الوقت، لتصبح مشاهدة تلك المقاطع إحدى طرق إنقاص الوزن أحيانا.

اقرأ أيضا

فوائد القرفة الصحية وأعراضها الجانبية

حماية الذاكرة.. وفوائد فيتامين سي المذهلة للصحة والعقل

تقليل ضغط الدم

تؤكد دراسات طبية على أن السعادة التي تنبع عن الضحك، من شأنها أن تساعد على تمدد الأوعية الدموية، لذا يحدث الكثير من التوازن بضغط الدم، مع الوضع في الاعتبار بأن المقاطع المضحكة لا يمكن لها أن تغني عن تناول العلاجات، وزيارة الأطباء قبل أي شيء.

مقاومة التفكير السلبي

من المعتاد أن نتعرض جميعا لهجمات التفكير السلبي، إلا أن المطلوب حينها هو عدم السماح لها بالسيطرة على العقل، وذلك من خلال أكثر من طريقة، يظهر من بينها مشاهدة المقاطع المضحكة، التي تلزم العقل حينها بأن يخضع لمواد كيميائية تزيد من مشاعر السعادة لديه، وتنسيه ويلات الأفكار السلبية تماما.

تجنب أمراض القلب

بينما تمت الإشارة إلى فائدة مشاهدة المقاطع المضحكة، وربطها بتراجع ضغط الدم بالجسم، يشار إلى أن أولى النتائج الإيجابية التي يحظى بها الإنسان حينها، هو تجنب الإصابة بأمراض القلب بنسبة بسيطة، لكنها تتطلب الاهتمام.

وسوم: فوائد

أحدث الموضوعات

كريم تفتيح اليدين من النهدي

أفضل كريم لتفتيح اليدين من النهدي

26 يونيو, 2022
غسول سيتافيل للبشرة الدهنية تجارب

فوائد غسول سيتافيل للبشرة الدهنية

26 يونيو, 2022
طرق استخدام كريم سكينورين للعناية بالبشرة

طرق استخدام كريم سكينورين للعناية بالبشرة

26 يونيو, 2022

الأكثر رواجاً

  • أجمل أسماء الأولاد ومعانيها - اسامي مواليد ذكور عربية 2020

    أسماء اولاد جميلة ومعانيها 2022.. عربية وأجنبية وأخرى تركية

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء الله الحسنى ومعانيها

    5 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء بنات مميزة ومعانيها بالترتيب الأبجدي

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • مراحل نمو الجنين بالتفصيل في بطن أمه من الأسبوع الأول للأخير في 10 صور

    3 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • كلمات عن المرأة القوية.. وأشهر حكم الفلاسفة عن النساء

    3 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0

تصنيفات

  • آراء ومساهمات
  • أعمال
  • إبداع
  • اصنع بنفسك
  • الصحة النفسية
  • تصوير
  • ثقافة ومعرفة
  • جمال
  • رمضانيات
  • رياضة
  • شائع
  • صحة ولياقة
  • عالم حواء
  • عجائب
  • علاقات
  • فوائد
  • فيديو
  • لايف ستايل
  • مقترحاتنا
  • ملهمات
  • موضة
  • نصائح
  • من نحن
  • قائمة الكتّاب
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • أرسل مقالك
  • أعلن معنا

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

مرحبا بعودتك!

تسجيل الدخول للحساب

هل نسيت كلمة المرور؟

استعد كلمة المرور

يرجى إدخال اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني لإعادة تهيئة كلمة المرور.

تسجيل الدخول
DMCA.com Protection Status