هل شعرت من قبل بآلام مزعجة بأحد أصابعك دون أن تعرف مصدرها؟ أو واجهت أزمة فيما يخص ارتداءك لحذائك لتألم قدميك؟ فحدوث ذلك يشير على الأغلب إلى إصابتك بتورم، حدث مع تراكم السوائل بداخل جسمك. لذا نشير الآن لأهم أعراض التورم الذي يحتاج إلى العلاج سريعا ودون تأجيل.
آلام أصابع القدم
يحتاج الجسم يوميا إلى معدل طبيعي من الأملاح، لا يزيد عن ملعقة واحدة، بينما تأتي زيادة ذلك المعدل لتظهر في آلام الأصابع، الدالة على تراكم وترسب السوائل، ما يحتاج إلى تقليل النسب المكتسبة من الملح بالطعام، وتعويضه بالأعشاب والتوابل لتحسين الطعم.