نصائح
لا أحد يحب النصائح المباشرة، لكن في هذا القسم نقدم لكم مجموعة من النصائح المجربة التي نقترحها عليكم أملا في تغيير أحوالكم إلى الأفضل
-
8 نصائح للوقاية من خطر الدوالي
الدوالي هي توسع في الأوردة الدموية وغالبا ما تحدث في الساقين، وتنتشر كثيرا بين البالغين إذ تشير الإحصائيات إلى إصابة…
أكمل القراءة » -
7 عناصر غذائية طبيعية لعلاج التهاب الحلق
يعد التهاب الحلق من أسوأ وأسخف أنواع الالتهابات التي قد تواجهنا أكثر من مرة خلال العام الواحد، وهو ما يؤدي…
أكمل القراءة » -
في 7 خطوات.. كيف تصبح إيجابيا في عالم من السلبية؟
عندما يشعر أحد المقربين منك بالضيق أو الكآبة، فمن السهل أن ينتهي المطاف بك في حالة نفسية ومزاجية سيئة، من…
أكمل القراءة » -
نقص الكولاجين.. الأسباب وطرق الوقاية والعلاج
الكولاجين، هو أحد البروتينات الرئيسية التي تشكل نحو ثلث نسبة البروتين لدى أي شخص، سواء في الجلد أو العظام أو…
أكمل القراءة » -
انتبه.. تشخيص الأمراض النفسية ليس وظيفتك
“طفلك لا يلعب أبدا مع أقرانه، إنه مصاب بالتوحد”، “لابد أنك تعاني انفصاما في الشخصية، كل يوم أنت في شأن”،…
أكمل القراءة »