صحة ولياقة
هل تبحثين عن طريقة لتحافظين على صحتك وأناقتك؟ قل ودل هو الحل، في قسم صحة ولياقة ستجدين كل شيء يخص الصحة واللياقة والجمال
-
قواعد السحور المثالي في رمضان
رغم تغير نمط الحياة في شهر رمضان، واستبدال موعدي الإفطار والسحور التي ربما لا نعتاد عليها، بالأوقات الأساسية للوجبات الرئيسية؛…
أكمل القراءة » -
التهاب القولون التقرحي.. أطعمة مفيدة وأخرى مضرة
يعانى مرضى القولون وتحديدا التهاب القولون التقرحي كثيرا، فيما يخص كيفية تناول الأطعمة الملائمة لحالتهم الصحية، حيث يسبب المرض الكثير…
أكمل القراءة » -
أعراض المرارة وعلاجها
المرارة هي كيس موجود في السطح السفلي للكبد، وتكون وظيفتها في تخزين وتكثيف العصارة الصفراء التي يقوم بإفرازها الكبد، ثم…
أكمل القراءة » -
أسباب الشد العضلي في الرقبة وطرق بسيطة لعلاجه
يبحث الكثير من الأشخاص عن علاج شد الرقبة كونه من أكثر المشاكل المعتادة في حياتنا اليومية، فطالما استيقظ الفرد منا…
أكمل القراءة » -
فطريات الأظافر.. الأسباب وطرق طبيعية للعلاج
تعد الإصابة بأزمة فطريات الأظافر وتحديدا في أظافر القدم، من أسوأ المشكلات الصحية التي تحدث لأسباب مختلفة تتعلق بالنظافة الشخصية…
أكمل القراءة »