صحة ولياقة
هل تبحثين عن طريقة لتحافظين على صحتك وأناقتك؟ قل ودل هو الحل، في قسم صحة ولياقة ستجدين كل شيء يخص الصحة واللياقة والجمال
-
طنين الأذن.. و7 أزمات صحية مهمة
طنين الأذن، هو ذلك الإحساس بالضجيج في أذن واحدة أو في الأذنين، والذي يكشف أحيانا عن المعاناة من مرض ما،…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث للجسم خلال 24 ساعة من تناول مشروبات الطاقة؟
دائما ما تسوق مشروبات الطاقة باعتبارها قادرة على تحسين الأداء الذهني والحركي لمن يحصل عليها فورا، على الرغم من تعدد…
أكمل القراءة » -
دمل العين.. الأسباب والأعراض وطرق العلاج
يعتبر دمل العين أشبه بالتورم أو الانتفاخ في منطقة الجفن، والذي يبدو مزعجا للكثيرين، لذا نوضح أسباب المعاناة من مشكلة…
أكمل القراءة » -
7 أطعمة لتعزيز المناعة في الشتاء
يجب أن يكون جهاز المناعة لديك قويًا بما يكفي لمحاربة الجراثيم والفيروسات الكامنة في كل مكان، يعد تناول الأطعمة الغنية…
أكمل القراءة » -
طريقة حساب السعرات الحرارية المطلوبة للجسم
السعرات الحرارية هي الوحدة التي يقاس بها الطاقة في جسم الإنسان ويمكن التحكم بها عن طريقة معرفة كم يحتاج الشخص منها…
أكمل القراءة »