صحة ولياقة
هل تبحثين عن طريقة لتحافظين على صحتك وأناقتك؟ قل ودل هو الحل، في قسم صحة ولياقة ستجدين كل شيء يخص الصحة واللياقة والجمال
-
وداعا للحوم.. كيف تصير نباتيا في 3 خطوات؟
يفضل بعض الأشخاص اتباع نظام غذائي نباتي، اعتقادا منهم بأن النظام النباتي يكفل لهم حياة صحية خالية من الأمراض، ورغبة…
أكمل القراءة » -
-
الإفطار الجيد وتجنب التلفزيون.. نصائح لحماية القلب
دراسة حديثة تتوصل إلى نصائح لحماية القلب، حيث اكتشفت معادلة صحية رائعة، تتمثل في تناول إفطار جيد مع تجنب مشاهدة…
أكمل القراءة » -
فوائد بكتيريا الأمعاء الموجودة في التفاح للصحة
دراسة أوروبية مثيرة، تتغزل في البكتيريا التي تتوغل بداخل فاكهة التفاح، مشيرة إلى أنه كلما زاد العدد، كلما زادت الفائدة…
أكمل القراءة » -
علاقة مخيفة بين زيادة الوزن وشيخوخة العقل
دراسة حديثة تربط بين زيادة الوزن وشيخوخة العقل والتي تعني ارتفاع مؤشر كتلة الجسم مع التقدم في العمر، وانخفاض القدرات العقلية…
أكمل القراءة »